関節痛サプリメントとしてのキャッツクロー
関節痛に悩まされている人にとって、健康食品が抗炎症作用があると聞けば是非試したくなるものかと思います。
キャッツクローは軽いものからリウマチにまでも高い効果が期待される薬用のハーブサプリメントです。
そもそもキャッツクローは南米ペルーの山岳部に自生する木でアカネ科のカギカズラ属に分類されます。学名としてはウンカリアトメントーサといい、現地ではウンガリアとも呼ばれます。インカ帝国時代からアマゾンの先住民に鎮痛や炎症を抑える薬として使われてきました。
キャッツクローの効能、効果は南米ペルーの長い歴史の中で大きな役割を果たしてきた薬用植物として証明されています。鎮痛作用、抗炎症作用、血行改善作用、免疫調整作用等に優れ、その効能は関節炎やリウマチ、免疫不全症、潰瘍、神経痛などで実績を上げています。
キャッツクローが関節痛などに効果を発揮するのは、その成分に含まれるアルカロイドによるもので、特にイソテロポデインというアルカロイドはキャッツクロー特有のものです。
キャッツクローに含まれるアルカロイド以外の成分としてキノビック酸グリコシド、トルテルピ、ポリハイドロキシル、フラボノイド類がありますが、これも抗炎症効果が期待できるものです。またこのアルカロイドには血流促進効果も期待できます。
鎮痛、抗炎症に良いとされる健康食品は数多くありますが、キャッツクロー配合の関節痛サプリメントは痛みを取る効果が他のものに比べて非常に早く、通常4?6週間程度で効果が実感できるという報告がされています。
キャッツクローの関節痛サプリメントには種類が多く、キャッツクロー100パーセントのものから、関節痛に効く他のハーブや健康食品を配合したものまで種類も豊富です。
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偏頭痛予防
偏頭痛に悩まされやすいのは主に女性が多く、症状がひどい場合は日常生活を送れない程であるのが偏頭痛の特徴です。
私も偏頭痛には長年悩まされていますが、原因はいろいろと考えられます。
偏頭痛の原因は精神的ストレスや寝不足、空腹など軽い日常生活上の不規則や、また目や鼻、耳や歯などの異常等、さまざまなものが原因となって頭部血管の拡張や筋肉の緊張、神経の圧迫、また炎症や出血などが原因で起こることが多いです。
偏頭痛予防には薬によるものと日常生活上での予防があります。
薬によるものの場合は血管の収縮や拡張をコントロールするもので、カルシウム拮抗薬などが主に使われます。これは個人の偏頭痛の度合いにもよりますし、またこの薬を飲むことが偏頭痛の完全な予防にはつながらないのが難点だと言えます。
日常生活上で偏頭痛予防をするには過労やストレスを避けることが大事です。また寝不足や睡眠のとり過ぎも良くないので規則正しいリズムの整った生活を送ることが偏頭痛予防につながります。
この偏頭痛予防によいとされる健康食品にキャッツクローがあります。
キャッツクローとは南米ペルーの中央山岳部森林地帯に自生するアカネ科の大きなつる状の樹木で、アカネ科のカギカズラ属に分類されるものですが、インカ帝国時代からアマゾンの先住民に鎮痛や炎症を抑える薬として使われてきました。
キャッツクローには炎症を治める作用・効果があります。また血小板が固まるのを防ぐ、血小板凝縮阻害作用や血栓防止作用のあるアルカロイドが筋肉内の血流を促すことで弾力や柔軟性を回復させ偏頭痛を含む慢性の痛みを解消してくれます。
またキャッツクローには毛細血管の拡張や心臓の鼓動を抑え血中コレステロールを低下させ高血圧にまでも効果が実証された例まであり、現地ペルーでは止血剤や血液浄化にまで利用されている万能薬用ハーブです。
私が主に偏頭痛の際に飲む薬は痛み止めですが、やはり空腹時を避けないと胃腸に負担がかかることが多く、そうでなくても光や音、匂いなどに過敏になる偏頭痛時には副作用も気になります。
それ以前に、痛みが起こってしまってから痛み止めを飲んでも予防にはなりません。キャッツクローは完全な薬用ハーブなので副作用の心配は全くなく、それどころか副作用までも緩和する効能も含んでいます。
キャッツクローを日常的に摂取することで、偏頭痛の予防は元より偏頭痛の起きるメカニズムの予防にまでつながるので一石二鳥の効果が期待できます。
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偏頭痛対処法
キャッツクローは鎮痛や抗炎症に効果を発揮する薬用ハーブですが、偏頭痛にも効果が期待されています。
キャッツクローの効能、効果は南米ペルーの長い歴史の中で大きな役割を果たしてきた薬用植物として証明されています。鎮痛作用、抗炎症作用、血行改善作用、免疫調整作用等に優れ、その効能は関節炎、リウマチ、免疫不全症、潰瘍、神経痛などで実績を上げています。
偏頭痛と聞いてもさほど辛くもないのでは？と頭痛持ちでない人は思うかもしれませんが、重度の頭痛は日常生活に支障が出るほど辛いものです。
偏頭痛にはいろいろと原因が挙げられますが、大きく分けると二種類に分けることが出来ます。
片頭痛と呼ばれるものはこめかみを中心とした強い痛みで、脳の血管が発作的に収縮し、その後急にそれが拡張することで痛みが生じます。この場合は吐き気をともなったり目がチカチカするなど前兆を感じる場合もあると言われます。緊張性頭痛は夕方になると痛みを感じるのが特徴です。
偏頭痛対処法にはアルコールやチョコレート、カフェインなどの血管を拡張させる作用のあるものを避けることや、筋肉の緊張緩和のために首や肩を揉んだり温めたりすることも効果的です。片頭痛のばあいは血管の拡張が原因であるため、頭を冷やす方が効果的とも言われます。
その他の偏頭痛対処法としてはサプリメントで血行を促進したり血管の緊張を緩めることも効果的です。このサプリメントでの偏頭痛の緩和にも効果的のがキャッツクローです。
キャッツクローには炎症を治める作用があります。また血小板が固まるのを防ぐ、血小板凝縮阻害作用や血栓防止作用のあるアルカロイドが筋肉内の血流を促すことで弾力や柔軟性を回復させ偏頭痛を含む慢性の痛みを解消してくれます。
私は偏頭痛に悩まされてかなり長いですが、ほとんどの場合は夕方から夜にかけて始まり、市販の頭痛薬を飲んで寝てしまうことで今日まで対処してきました。
水分を取らなかった日は特に偏頭痛に悩まされることが多いので、極力水分を取るようにしていますが、偏頭痛が始まってしまってから水分補給しても解消になることはほとんどありません。
水分補給は血流を促すことにも関係するので、日常からこまめに水分を補給し、またキャッツクローなどのサプリメントで対処するのもいいかと思います。
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関節痛の原因について
キャッツクローは関節痛の症状にも効果が期待されています。
ここでは関節痛について、情報をまとめてみたいと思います。
関節痛にもいろいろな種類があり、大きくは変形性関節症、関節リウマチ、外傷、細菌による感染、痛風などに分けられます。
関節痛の中でも多くを占める変形関節症は軟骨が不足して骨と骨とが直接こすれ摩擦が生じ、そこから炎症や強い痛みが起きるものです。
この軟骨が不足していく原因の一つには加齢がありますが、うちの主人も手がしびれる、肩が痛い、といった症状に悩まされ、病院を訪れたら首の骨の軟骨が減っていて骨が少し変形しているという診断を受けました。
通常は４０代後半頃からと言われる中、若くても十分に関節痛に悩まされる可能性はあるということですね。非ステロイドとステロイドの両方を処方して貰い、あとは日常生活で首周りの筋肉を鍛えることで状況の悪化を防げるとアドバイスを受けました。
関節症の原因として挙げられるのは加齢の他に肥満、同じ姿勢を取る職業である、スポーツをしていた、事故にあったことがある、等もありますが、こういったものから極度に関節に過度の負担を与えてしまったり、筋肉のつき方が偏ってしまうことが原因で関節痛を感じる人が多いようです。
病院で処方される関節痛の薬は長く飲むと胃腸に負担をかけるものも多く、また眠たくなったり喉が渇いたりといった副作用があります。
キャッツクローはこういった副作用を伴わないナチュラルな薬用ハーブなので、関節痛を訴える人はもちろん、健康維持のためにも誰もが摂取することが出来る万能ハーブサプリメントだと言えます。
キャッツクローは南米ペルーの中央山岳部森林地帯に自生するアカネ科の大きなつる状の樹木で、アカネ科のカギカズラ属に分類されます。学名としてはウンカリアトメントーサといい、現地ではウンガリアとも呼ばれます。ではこのキャッツクローはどうして関節痛に効果があるのでしょうか？
薬理学的にこれまで確認されているキャッツクローのアルカロイドうちの4つには免疫増強作用、有害異物の食菌作用が実証されています。
また体内で鎮痛効果や抗炎症効果が確認されています。こういった作用が関節症痛の激痛の緩和や痛みや腫れが原因で動かしにくくなった足や手に効果を発揮するのです。
アルカロイド以外にも、キャッツクローに含まれるキノビック酸グルコシドは優れた抗炎作用があり、変形関節症に高い効果があります。こわばって動かせなくなった関節の炎症を抑え、動かなかった関節が再び動くようにしていく効果を生み出します。
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